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福州艺考培训在艺术联考后,外出有哪些需要注意的

阅读 735  ·  发布日期 2019-11-26

相信艺考生在参加完全省组织的艺术联考之后,还有大部分考生会为了自己喜欢的学校而外出,去参加该校组织的校考,那么艺考生在外出参加校考期间要注意哪些事项呢?下面福建圣东方艺考培训学校就给大家介绍一下:

一、注意安全

艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

二、不要熬夜

在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人体生物钟”被打乱。影响成绩的正常发挥。

三、安排练习

对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,最好不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争,影响情绪。

四、关注天气

在艺考的这段时间里要时常关注天气情况,根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。

五、注意饮食卫生

饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。
福州艺考培训在艺术联考后,外出有哪些需要注意的

六、不要乱吃东西

语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。

七、不要乱吃零食

刚练完声(唱)之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等,因为这些冷热强刺激对声带损害极大。、不能乱吃药,禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类药材的,避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

  以上介绍的内容由福州艺考培训机构提供,大家需要谨记于心,稍有不注意的,将会影响考试,那么在考试则需要在等待,就很浪费时间了!


福建圣东方艺考教育学校
福建圣东方艺考教育学校
始创于2001年,专注高考美术培训,18年砥砺奋进,铸造辉煌

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